Följ oss på Facebook

yoga

hälsa: 98 år och yoga instruktör

Publicerat 2017-01-20

Täo Porchon-Lynch är som 98 åring världens äldsta yoga instruktör.

Täo Porchon-Lynch är som 98 åring världens äldsta yoga instruktör och hon har varit instruktör i över 75 år, hon fick upp intresset för yoga när hon var 8 år och bodde i Inden. Täo går upp klockan fem varje morgon för att börja sina klasser. Hon är vegetarian men äter hummer och räkor ibland och hon säger att vin är bra för blodet. Trots att hon har bytt höften tre gånger så har hon inga tankar på att sakta ner tempot.

För mer information om Täo Porchon-Lynch, kolla in hennes hemsida: Taoporchonlynch

Källa och översatt från: 
The Independent

Svara

Du behöver vara inloggad för att skriva en kommentar.