Följ oss på Facebook

lindasblogg

2014 juli

linda på linnegatan

Sombre & Skor från Merrell

Publicerat 2014-07-31

Älskar mina barfota skor!

Var och färgade och klippte håret i tisdags hos Jessica på Sue Ellen på Prinsgatan. Hon fixade min färg förra gången oxå och jag var verkligen super nöjd. Denna gången blev det oxå hur jäkla bra som helst. Först lägger hon en mörk färg närmast hårbotten, sen lägger hon en ljusare nyans som hon drar ut så det blir en mjuk övergång till det ljusa. Sombre kallas det för och det är Soft Ombre. Jag gillar verkligen den mörka botten.

Efter frissan blev det lite shopping på Emmaus och en underbart god Juice på Juice Baren på Phillies som ligger på Linnegatan. Dom har super goda juicer och du kan välja lite själv vad du vill ha i.

Jag måste verkligen bara skriva om mina underbara skor från Merrell, jag köpte dom förra hösten och hade dom i stort sett varje dag i Indien. Gå är ju inte min grej, men när jag har på mig dessa så går jag så mycket bättre. Jag får ett sånt bra grepp och dom väger nästan ingenting. Visst dom är inte dom snyggaste skorna men jag älskar dom och jag skiter hur dom ser ut för dom e magiska.  Lyckades till och med få min far att använda dom, ( jag har aldrig sett min far i ”gympaskor” ) Han älskar dom, han har samma muskelsjukdom som mig. De finns lite olika modeller den jag har heter Barefoot Run Vapor Glove. Se bilderna under…



roadrage1

Road Rage!

Publicerat 2014-07-28

Tankarna bara snurrade!!

Vilken helg jag haft! Jag var med om en mycket traumatisk händelse i fredags när jag var på väg till mina föräldrar. Jag blev prejad av vägen av en galen människa, jag är så tacksam för att jag lyckades manövrera min bil. Jag fick panik bromsa och som tur var så var det mycket plats vid väggrenen, så jag lyckades undvika andra bilar jag hade en stor lastbil bakom mig. Han fick stop på sin bil och jag startade min och ville ju bara där ifrån, tankarna bara snurrade. Skall jag ringa polisen, ta kort på honom eller bara ta mig där ifrån så fort som möjligt.

Jag lyckades se hans ansikte och de tre första bokstäverna i hans regnr sen e det blankt. Jag kom ihåg att jag tänkte snälla hjälp mig han försöker ta livet av mig, det var som en film. Han fortsatte efter att han prejat av mig, han startade sin bil och körde efter mig igen helt sjukt. Han la sig i vänster filen och körde upp framför mig så jag fick ställa mig på bromsen igen och sen gasa han iväg. Chocken kom efteråt, jag skakade i hela kroppen när jag kom hem till mina föräldrar.

Allt började med att en bil fick stopp i högerkörfält i Gnistängstunneln så alla var tvungen att byta fil. Han kom körandes i vänster körfält jag började blinka ut och sökte ögonkontakt med föraren då fick jag ett Fuck you istället väldigt weird! Jag la mig bakom honom, sen blev han galen. Han började bromsa in framför mig så jag nästan körde in i honom, han var en fara för alla det var som om han trodde han var med i ett tevespel eller nått. Ja fy det var den farligaste och sjukaste jag varit med om.

Sunshine

Let there be Sun!

Publicerat 2014-07-24

Haft två underbara dagar i solen!

Jag brukar åka till Nakenbadet på Saltholmen. Det är verkligen super bra för mig där, jag kan rulla in med rullstolen utan några som helst problem och dom har en massa toaletter och det funkar även bra att bada där.

Jag har alltid solskyddsfaktor 15 i ansiktet och jag brukar ha lägre Spf på kroppen, men nu köpte jag 30 för ansiktet. Du får färg ändå och en mycket snyggare bränna. Jag har Lancome Soleil Bronzer Spf 30 för ansiktet, det luktar gott och går in snabbt i huden. För kroppen har jag Biotherm Huile Solaire Soyeuse Spf 15, den har en fräsch doft och oljan går snabbt in  i huden och den känns inte kladdig eller kletig.


 

bewhoyouare

Vem är jag?

Publicerat 2014-07-21

Lev det liv du vill och inte det liv som andra vill du skall leva!

“I wonder if I’ve been changed in the night. Let me think. Was I the same when I got up this morning? I almost think I can remember feeling a little different. But if I’m not the same, the next question is ‘ Who in the world am I?’ Ah, that’s the great puzzle!” – Alice in Wonderland

Läste en bra artikel av Silvia Mordini om att tappa bort sig själv fullständigt. Hon levde ett liv och var på ett sätt som omgivningen förväntade sig att hon skulle leva eller vara. Jag tror det är många som lever så och är på ett sett som omgivningen förväntar sig av dig. Man lever ett liv och är på ett sett som egentligen inte är du!

Låt ingen annan tala om för dig hur du skall leva ditt liv, självklart så kan man ibland behöva lyssna på andra om man är på väg åt helt fel håll. Men det vet du ofta själv! Lev det liv du vill och inte det liv som andra vill du skall leva!

Det finns en massa bra tips på hur du kan leva ett mer tillfredsställande liv, här är några bra tips. De kommer från sidan Zenhabits och är skrivna av Leo Babauta. Jag har tagit några som jag tycker är bra.

  • Använd förseningar när du reser som ett tillfälle att stanna upp istället för att bli stressad. När världen står still, låt den göra det.

 

  • Sluta att klamra dig fast och omfamna istället den konstanta förändringen.

 

  • Det dagliga utövandet av tystnad.

 

  • Saker och ting är oftast inte så allvarliga som man först kan tro.

 

  • Le…det verkar hjälpa mot det mesta.

 

  •  Meditera – det gör att allt faller på plats. Att vara lycklig gör livet så mycket bättre och enklare.

 

  • Gör någonting avkopplande innan du går och lägger dig. Ingen elektronik.

 

  • Sluta att ta saker personligt.

 

  • Att inse att upplevelser är mer värt än ägodelar gör livet så mycket bättre.

 

  • När du tvivlar, ta ett djupt andetag.

 

  • Bestäm dig för vad som är nödvändigt, säg nej till resten.

 

  • Förvänta dig inget. Välkomna allt!

 

“Don’t play small. Stand up. Take charge. You are doing yourself and others a disservice by catering your actions towards how you think others will react. Instead, just be yourself, exactly as you are. When you are simply being yourself, you will attract everything that is in alignment with who you truly are. You will be shocked to see who drops away.

Their absence will leave a space for new and amazing relationships to enter your life. Just be you, and let everyone else do what they may. You are not what others believe you to be, you are what you know you are and nothing else. Just be.

You will be rewarded for your courage with a life that reflects your true essence, instead of an invented identity created to please others.”

pennor

Ensam är inte alltid starkas!

Publicerat 2014-07-18

Ibland behöver du lite hjälp på traven!

I går när jag vaknade kände jag fy vad jag mår, kom till jobbet och kände att jag inte kunde hålla tårarna tillbaka. Så jag grät! Jag kände mig så spänd i kroppen och hade värk lite överallt, jag lägger så mycket av mina känslor i min kropp! Så jag ringde och bokade in Thaimassage efter jobbet, fy fasike vad det gjorde mig gott!

Sen gick jag och tränade, när jag kom hem tog jag fram mitt nyinköpta skissblock satte på Coldplay och målade hela kvällen. Jag älskade att måla när jag var yngre men har inte gjort det på många många år, mycket på grund av prestationsångest tror jag. Men åh vad roligt de var nu, jag släppte alla tankar på att det måste vara perfekt och bara målade.

Jag köpte några skit pennor, så nu blir det till att köpa bättre pennor och börja måla igen. Är så glad! Du kan vända och vårda dina känslor och ta tag i dom, det var vad jag gjorde igår. Jag gjorde sånt som gör mig glad och som får mig att må bra! För jag är värd att må och ha det bra, men ingen annan kan göra det för dig bara du. Visst ensam är inte alltid starkast utan ibland behöver man sträcka ut sin hand och be om hjälp, ibland behöver man lite hjälp på traven.

attgråta

Att gråta!

Publicerat 2014-07-17

Det är en del av livet...

Har känt mig lite små hängig och lite låg de senaste dagarna. Jag är en känslomänniska som inte kan dölja mina känslor, man kan läsa mig som en öppen bok. Jag har känt att jag behöver gråta få mig ett rejält jäkla ”gråt”, gråta ut i en trygg famn!

Jag är ledsen, och jag tillåter mig själv att vara det. Jag är så ledsen för så mycket och ja det gör ont. Men jag är inte rädd, rädd för att vara ledsen eller nere. Jag är tacksam för att jag är i kontakt med mina känslor och att jag kan känna. Känna lycka, sorg, kärlek, hopp, tacksamhet och en massa andra känslor. Just nu är jag ledsen och då gråter jag…och det betyder inte att jag tycker allt är skit och piss! Det är bara en del av livet…

Läste en bra artikel just om att gråta här kommer ett utdrag därifrån.

Att få gråta är en mänsklig rättighet. Men de allra flesta har tränats i att inte besvära andra med sina tårar. I synnerhet inte om du är man. 

Svenskar har en mycket stark integritet, ett starkt krav på sig att behålla sina känslor för sig själv. Men någonstans, någon gång måste känslorna komma ut, tårar behövs! Trycker man ner sina känslor och tårar så kommer de oftast ut senare, på fel sätt eller fel plats.

I terapisamtal möter hon nu och då människor som av olika anledningar inte kan gråta. Hon beskriver också det förlösande ögonblicket när de första tårarna trillar utför kinden, vilken process det sätter igång.

Ofta får hon höra ”nu vet jag varför jag inte har kunnat gråta”. Till exempel har man övertalat sig själv att gråten betyder något helt annat. Kanske har man erfarenheter av någon som använt gråten som ett sätt att distansera sig.

Ett barn som växt upp med en förälder som gråter för att få fram sin vilja värjer sig mot både egna och andras tårar – för man vill inte bli manipulerad.

Vi lär oss på ett eller annat sätt hur vi ska hantera tårar – både våra egna och andras.

– När jag ser att en människa får tårar i ögonen vet jag att vi har kommit förbi pratet om väder och vind och har möjlighet till nya insikter, förändring och läkedom, säger Pamela.

Men varför är vi så rädda för att gråta?

– Jag tror att det har väldigt mycket att göra med vår självbild och identitet. Till exempel om jag alltid fått höra ”ryck upp dig, sluta lipa” när jag gråtit kan jag få svårt att tro att jag är accepterad för den jag är, också om jag gråter, säger Pamela.

Tårar är för många ett tecken på att man inte kan behärska sig, och bristande självkontroll är det samma som att vara svag, och det utmanar något inom oss alla. Men Pamela skulle önska att fler av oss hade modet att sitta kvar hos den som gråter – tills gråten tar slut.

– Några minuters djup gråt kan leda till ett mycket djupt helande. Det skulle vi kunna ta med oss i alla våra relationer; till vår partner, till föräldrar, syskon och vänner. Genom att sitta där och låta det hända kan jag bidra till den här människans helande, säger Pamela.

Så gråt om du är ledsen….

 

vackranaknakvinnor

Vackra vackra kvinnor

Publicerat 2014-07-14

Ge dig själv och din underbara kropp kärlek, den förtjänar bara det bästa. Den är magisk!

Haft en skön helg, i fredags njöt vi på nakenbadet. Det var några år sedan jag var där, och det är så härligt för det är kvinnor i olika åldrar och storlekar. Kvinnor med silikonbröst, inga bröst och kvinnor med enbart ett bröst. Jag tycker verkligen det är en befriande känsla att ta av sig alla kläder, kvinnor är så vackra och unika och ingen kropp är den andra lik.

Innan jag blev sjuk så älskade jag min kropp den var så stark och vacker, sen när jag blev sjuk så hände det något. Det kändes som om det inte var min kropp längre, utan som om jag var fången i någon annans kropp det kändes så fel. Där började min misshandel mot min kropp. Fy tyckte inte alls om den, inte nog med att jag tyckte den var ful den funkade inte som jag var van vid och som jag ville.

Idag älskar jag min kropp, den är underbar. I dag vårdar jag och tar hand om den och ger den en massa kärlek. Min kropp har förändrats många gånger under min livstid, nu på grund av min snabba viktnedgång så har jag fått överskottshud. Jag trodde inte det var möjligt att det kunde bli så, trodde det var om man var väldigt överviktig innan och sen gick ner i vikt som huden inte skulle hänga med. Men nopp så är inte fallet. Men det är ok, min kropp är grym precis som den är!

För mig var det bland annat yogan som hjälpte mig att känna kärlek till min kropp igen.

Ge dig själv och din underbara kropp kärlek, den förtjänar bara det bästa.

Den är magisk!


cows

Best speech you will ever hear

Publicerat 2014-07-14

Se denna föreläsningen så kanske ni förstår varför jag väljer att äta och leva som jag gör.

Jag försöker ju i största möjliga mån undvika allt som kommer från djur. Jag är inte vegan men jag strävar mot det. Jag mår bättre än någonsin i både kropp och själ sen jag nästan helt uteslutit animalisk föda.

Så här står det på Youtube:

Gary Yourofsky’s entire inspirational speech held at Georgia Tech in summer of 2010. Listen to this amazing speaker who will blow away the myths, fill your mind with interesting facts, and help you make ethical choices for a healthy heart and soul. His charismatic and straightforward style is one of a kind – a must-see for anyone who cares about nonhuman animals or wishes to make the world a better place. 

färgar håret blått

Fixa håret

Publicerat 2014-07-08

Rosa/orange pastel hår...

Här kommer en liten uppdatering från helgen.

I fredags gick jag och tog en efterlängtad massage, mina muskler behövde verkligen det. Hade ju vart skönt om jag hade kunnat gå en gång i veckan, men det tillåter ju tyvärr inte ekonomin. I Indien går jag minst en gång i veckan på massage, priset är ju lite annorlunda där så där funkar det.

I lördags var jag hemma hos min vän Mia, vi gjorde blåa slingor på Vichy det blev riktigt coolt i hennes mörka hår. Jag e sugen på nån orange rosa nyans, men kommer vara mörk i botten och färga längderna. Jag testade att lägga i lite pastel på topparna igår och det blev riktigt nice.

I går fick jag mail från Jondix att han har tid till mig i Augusti när han är i Sverige! Det är Stockholm Ink Bash den 29- 31 Augusti, det är ju lite speciellt att sitta på en mässa och bli tatuerad det är ju inte den lugnaste miljön men det är det värt! Skall bli så himlans spännande. Vill ni komma och titta på så är jag där på fredag från att dom öppnar 🙂 

lindai-soffan1

Jag svälter inte

Publicerat 2014-07-04

Där vill jag aldrig hamna igen!

Det blev lite shopping i onsdags men att prova kläder e inte min grej det tar så himla mycket på mina krafter. Det är många som frågar hur jag mår, och jag mår väldigt bra. Visst vikten verkar vilja stanna där den är, och nej jag varken bantar eller svälter mig. Visst kan förstå att det är många som kanske tror det på grund av att jag tidigare (de var 10 år sedan)  lidit av ätstörningar, men nä fy fasiken där vill jag aldrig hamna igen!